Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Ready for Reset wird in neuem Tab geöffnet

Ready for Reset

wie du Überlastung vermeidest und dich auf das Wesentliche konzentrierst : das 3-Schritte-Programm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Labas, Stefan; Seul, Michaela
Verfasserangabe: Stefan Labas mit Shirley Michaela Seul
Jahr: Oktober 2023
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: 30230990 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Stress Lab Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit seinem 3-Schritte-Programm kann die Leserschaft ihre Stressresilienz stärken und so den alltäglichen Stresssituationen im Berufsleben und wie im Privatleben besser begegnen, so die These des Autors (Health Coach). Mittels Affirmationen, Atem- und Yogaübungen soll dies gelingen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Labas, Stefan; Seul, Michaela
Verfasserangabe: Stefan Labas mit Shirley Michaela Seul
Jahr: Oktober 2023
Verlag: München, Knaur Balance
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Ratgeber Stress
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-426-67633-2
2. ISBN: 3-426-67633-8
Beschreibung: Originalausgabe, 217 Seiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch