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Panikattacken und andere Angststörungen

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bernhardt, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Bernhardt
Jahr: 2016
Verlag: München, Ariston Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 67050746 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Angst Ber Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Barcode: 66095002 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Angst Ber Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bernhardt, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Bernhardt
Jahr: 2016
Verlag: München, Ariston Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Ratgeber Angst
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ISBN: 978-3-424-20177-2
2. ISBN: 3-424-20177-4
Beschreibung: 2. Auflage, 208 Seiten
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Mediengruppe: Sachbuch