Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Sportwissenschaftliche Grundlagen, Leistungssteuerung und Trainingsmethoden, Übungen und Trainingsprogramme

Verfasser: Grosser, Manfred; Starischka, Stephan; Zimmermann, Elke Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Reihe: BLV Sportwissen

Mediengruppe: Sachbuch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

fit und beschwerdefrei mit Functional Training

Verfasser: Rieth, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

[fit und beschwerdefrei mit Functional Training]

Verfasser: Rieth, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: Sachbuch

schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen

Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Die geheime Methode, um sich mit einfachen täglichen Übungen von Schmerzen, Steifheit und Müdigkeit zu befreien und wieder Mobilität und Energie zu erlangen

Verfasser: Biermann, Monika Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2025]

Verlag: Berlin, epubli

Mediengruppe: Sachbuch

mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Malek, Leada Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch

Teil 1: Grundlagen

Verfasser: Frey, Günter; Hildenbrandt, Eberhard Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 1994

Verlag: Schorndorf, Hoffman

Reihe: Sport und Sportunterricht

Mediengruppe: Sachbuch

Grundlagen

Verfasser: Frey, Günter; Hildenbrandt, Eberhard Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 1994

Verlag: Schorndorf, Hoffman

Reihe: Sport und Sportunterricht - Grundlagen für Studium, Ausbildung und Beruf ; 11

Mediengruppe: Sachbuch