präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - effektive Übungen für zu Hause

Verfasser: Rogall, Thomas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Sachbuch

schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Verfasser: Kiesling, Gabriele Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

neue Wege in der Schmerztherapie - mit Therapieempfehlungen und begleitenden Übungen

Verfasser: Richter, Jutta Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2022]

Verlag: Berlin, Springer

Reihe: Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

die Anatomie verstehen : mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Verfasser: Ward, Tracy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch

praktische Übungen zur Selbsthilfe : für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Verfasser: Precht, Anke Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH

Reihe: McFIT

Mediengruppe: Sachbuch

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Verfasser: Napier, Chris Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

entwickeln Sie Ihre Explosivität : 145 illustrierte Übungen, 5 Leistungsstufen

Verfasser: Carrio, Christophe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Copress Verlag

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch