die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

entwickeln Sie Ihre Explosivität : 145 illustrierte Übungen, 5 Leistungsstufen

Verfasser: Carrio, Christophe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Copress Verlag

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch

das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser: Shorter, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen

Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

effektives Training für die Körpermitte

Verfasser: Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachbuch

das Powerprogramm

Verfasser: Waterbury, Chad Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Reihe: Men's Health ; 9

Mediengruppe: eBook

Technik, Training, Methodik

Verfasser: Romatowski-Sohlbach, Richard W. von Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Methodik, Training, Leistungsdiagnostik

Verfasser: Laar, Matthias; Lindner, Wolfram Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, blv

Reihe: Sportwissen

Mediengruppe: Sachbuch

[der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis]

Verfasser: Kafka, Björn; Jenewein, Olaf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Reihe: Sport

Mediengruppe: Sachbuch