[vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon ; Profi-Trainingspläne für 5,10 und 21,1 Kilometer ; Motivation, Ausrüstung, Ernährung]

Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km

Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachbuch

Verfasser: Stark Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG [Verlag] Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Stark Verlag GmbH

Reihe: STARK-Verlag - Abschlussprüfungen

Mediengruppe: Sachbuch

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)

Verfasser: Leonard, Brendon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachbuch

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper . Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen

Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

Trainingshandbuch Indoorcycling : so machen Sie das meiste aus Smart- und Rollentrainern, Studiokursen, Apps, E-Cycling & Co.

Verfasser: Friel, Joe; Rutberg, Jim Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Covadonga Verlag

Reihe: Covadonga Trainingspartner

Mediengruppe: Sachbuch

vom Straßenhund zum Fernsehstar

Verfasser: Spyrka, Frederike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart (Hohenheim), Eugen Ulmer KG

Mediengruppe: Sachbuch