Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Alles nach Plan wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Alles nach Plan

ADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haible-Baer, Nina
Jahr: 2023
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: Zweigstelle: Onleihe24.de Standorte: Hai Lagepläne: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

• ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet • Mit Online-Materialien zum Ausdrucken Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit. Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu: • Zeitmanagement • Planung von Aktivitäten • Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen • Bewältigung des Alltags Neu in der 2. Auflage • »Prokrastination« und »Achtsamkeit«

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Haible-Baer, Nina
Jahr: 2023
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783621289085
Beschreibung: 204 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kirsch, Peter
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook