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Kau dich schlank

gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Plaschka, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Plaschka
Jahr: [2024]
Verlag: München, Piper
Mediengruppe: Sachbuch
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verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: 30217594 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Ernährung Abnehmen Pla Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kautrainerin und Abnehmcoach Barbara Plaschka zeigt in diesem Buch wie man durch ihr Kautraining künftig achtsamer isst. Durch wissenschaftlich fundierte Fakten und praxisorientierte Handlungstipps zeigt sie, wie man schon mit kleineren Portionen angenehm satt sein kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Plaschka, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Plaschka
Jahr: [2024]
Verlag: München, Piper
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ernährung Abnehmen
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ISBN: 978-3-492-06484-2
2. ISBN: 3492064841
Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Körpergewicht, €Ernährungsgewohnheit, Kauen, Körper / Gewicht, Nahrungsgewohnheit, Ernährungsverhalten, Verzehrsverhalten, Ernährungsgewohnheiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch