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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 68094500 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Medizin Bewegung Del Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum Training der Beweglichkeit, der sehr allgemein verständlich informiert und kompakt verschiedene Möglichkeiten des Trainings aufzeigt. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und vielen illustrierenden Farbfotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Verlag Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Medizin Bewegung
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ISBN: 978-3-613-50909-2
2. ISBN: 3-613-50909-1
Beschreibung: 222 Seiten : Abbildungen
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Mediengruppe: Sachbuch