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Kochbuch Intervallfasten mit 5 Zutaten
ganz einfach schlank gesund
Verfasser:
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Lenz, Claudia
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Verfasserangabe:
Claudia Lenz
Jahr:
2021
Verlag:
Augsburg, Weltbild GmbH & Co. KG
Mediengruppe:
Sachbuch
Barcode | Zweigstelle | Standorte | Lageplan | Status | Frist | Vorbestellungen |
Barcode:
69047696
|
Zweigstelle:
Stadtbibliothek
|
Standorte:
Ernährung
Fasten
Len
|
Lagepläne:
Lageplan
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Wie man mit Intervallfasten stressfrei auf den Weg zur Wuschfigur kommt, verrät unser "Kochbuch Intervallfasten"
Intervallfasten kann schnell und einfach dazu beitragen, gesünder und schlanker zu werden.
Und so funktioniert das 16:8-Konzept:
• Sie legen Ihre 16-stündige Fastenphase passend zu Ihrem persönlichen Alltag fest.
• Während der 8-stündigen Essensphase dürfen Sie sich drei Mal lecker satt essen: 40 Rezepte mit maximal 5 zugekauften Zutaten garantieren den unkomplizierten und geschmackvollen Start ins Intervallfasten!
Verfasserangabe:
Claudia Lenz
Jahr:
2021
Verlag:
Augsburg, Weltbild GmbH & Co. KG
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-8289-4472-5
2. ISBN:
3-8289-4472-8
Beschreibung:
160 Seiten : Abbildungen
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Mediengruppe:
Sachbuch