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Dein ADHS Wohlfühl-Guide

der Begleiter durch das Gedankenchaos - mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vogel, Laura (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Laura Vogel
Jahr: 2025
Verlag: München, EMF
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 30290771 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Vet 1 Vog Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neurodivergenz, hier ADHS, stellt Betroffene und ihr Umfeld oft vor große Herausforderungen. Informationen zu ADHS verbunden mit vielfältigen, praktischen, von der Autorin (selbst neurodivergent) erprobten Vorschlägen, wie der Alltag für alle Seiten erfüllender gestaltet werden kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vogel, Laura (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Laura Vogel
Jahr: 2025
Verlag: München, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet 1
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ISBN: 9783745926859
2. ISBN: 3745926854
Beschreibung: 2. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten: Erwachsener / Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom / Entspannung / Achtsamkeit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch