Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Intelligentes Stressmangement wird in neuem Tab geöffnet

Intelligentes Stressmangement

so finden Sie die richtige Balance für ein erfülltes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Verfasserangabe: Vera F. Birkenbihl
Jahr: 2020
Verlag: München, mvg Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: 68076323 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Stress Bir Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Was haben Führungskräfte, berufstätige Eltern oder Schüler gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer von Schnelllebigkeit und Leistungsdruck geprägten Gesellschaft ist er ein ständiger Begleiter, der sich nicht so leicht abschütteln lässt. Doch nicht jede Form von Stress ist gleich:
 
Die anerkannte Management-Koryphäe Vera F. Birkenbihl erklärt die Unterschiede zwischen positivem und negativem Stress und erläutert alles Wissenswerte über dessen Entstehung und Folgen. Anhand konkreter Beispiele und mit zahlreichen kreativen Aufgaben und Übungen zeigt Sie, wie Sie den Stress ihn Ihrem Leben intelligent managen und in den Griff bekommen – für ein entspanntes und achtsames Leben!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Verfasserangabe: Vera F. Birkenbihl
Jahr: 2020
Verlag: München, mvg Verlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Ratgeber Stress
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7474-0225-2
2. ISBN: 3-7474-0225-9
Beschreibung: Originalausgabe, 17. Auflage, 250 Seiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch