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Functional Fitness für Radsportler

[der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Verfasserangabe: Björn Kafka & Olaf Jenewein
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Reihe: Sport
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 63056049 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Fahrrad Sport Kaf Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Spezielles Training zum Verbessern von Kraft, Koordination und Rumpfstabilität. Mit ausführlichen Trainingsplänen für 3 Fitness-Stufen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kafka, Björn; Jenewein, Olaf
Verfasserangabe: Björn Kafka & Olaf Jenewein
Jahr: 2013
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fahrrad Sport
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ISBN: 978-3-7688-3585-5
2. ISBN: 3-7688-3585-5
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : Abb.
Reihe: Sport
Schlagwörter: Muskelübung, Fitness / Training
Schlagwortketten: Muskeltraining / Fitnesstraining / Radsport / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch