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Krafttraining ab 40

22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 30149416 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Fitness Allgemeines Del Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Krafttrainingsratgeber, eingeteilt in fünf Kapitel. Mit eigenen Fotos und Stockfotos illustriert. Das Buch richtet sich primär an Menschen über 40 Jahre und an Kraftsport-Neulinge.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Fitness Allgemeines
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ISBN: 978-3-613-50955-9
2. ISBN: 3-613-50955-5
Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Sport, €Medizin, €Gesundheit, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik, Gesundheitszustand, Humanmedizin, Medicine, Heilkunst, Gesundheitsstatus
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Mediengruppe: Sachbuch