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Jetzt entspann dich mal

Warum wir getrost aufhören können, Angst vor falschen Entscheidungen zu haben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Caulfield, Timothy
Verfasserangabe: Timothy Caulfield
Jahr: 2020
Verlag: München, mvg Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 68086280 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Positives Denken Cau Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wir treffen jeden Tag unzählige Entscheidungen: darüber, wann wir aufstehen, was wir zum Frühstück essen, ob Gluten ungesund ist, wie viel Kaffee wir trinken und vieles mehr. Eine ziemlich ermüdende Angelegenheit, die oft dazu führt, dass wir im Laufe des Tages immer schlechtere Entscheidungen treffen. Timothy Caulfield zeigt anhand eines normalen Tages, vom Aufwachen bis zum Einschlafen, dass die meisten Entscheidungen ohnehin auf Fehlinformationen beruhen. Vieles, von dem wir glauben, es sei gesünder, sicherer oder besser, ist es in Wirklichkeit gar nicht. Wissenschaftlich fundiert und mit einer Prise Humor nimmt er uns die Angst vor falschen Entscheidungen, damit wir uns einfach mal entspannen können.
Lehrreich, manchmal kontrovers aber immer unterhaltsam: »Jetzt entspann dich mal!« ist ein überraschender und befreiender Leitfaden für das moderne Leben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Caulfield, Timothy
Verfasserangabe: Timothy Caulfield
Jahr: 2020
Verlag: München, mvg Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Ratgeber Positives Denken
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ISBN: 978-3-7474-0227-6
2. ISBN: 3-7474-0227-5
Beschreibung: 1. Auflage, 350 Seiten
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Originaltitel: Relax, Dammit! A User's Guide to the Age of Anxiety
Mediengruppe: Sachbuch