Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Get Strong wird in neuem Tab geöffnet

Get Strong

gezieltes Muskelaufbautraining für Frauen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silver-Fagan, Alex
Verfasserangabe: Alex Silver-Fagan
Jahr: 2017
Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: 68079225 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Kraftsport Muskelaufbau Sil Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fitness-Ratgeber für Frauen, die intensiv Muskeln aufbauen wollen. Die meisten der recht anspruchsvollen Übungen erfordern Geräte, die in der Regel nur im Fitnessstudio verfügbar sind. In Wort und Bild sehr gut und übersichtlich angeleitet, mit detaillierten Trainingsplänen für 3 Niveaustufen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silver-Fagan, Alex
Verfasserangabe: Alex Silver-Fagan
Jahr: 2017
Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Kraftsport Muskelaufbau
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8310-3412-3
2. ISBN: 3-8310-3412-5
Beschreibung: 191 Seiten : Abbildungen
Schlagwörter: Muskelaufbautraining, Frau, Weib, Erwachsene Frau, Frauen, Weibliche Erwachsene
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Get strong for women
Mediengruppe: Sachbuch