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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Verfasserangabe: Daniel Gärtner
Jahr: 2020
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 68092213 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Medizin Faszientraining Gaer Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der komplexe Sportratgeber informiert über neueste physiologische Beweglichkeitsgrundlagen, Faszienwissen sowie Mobilisierungs- und Dehnmethoden mittels der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF-Methode) zur Leistungssteigerung in Sport und Alltag.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gärtner, Daniel
Verfasserangabe: Daniel Gärtner
Jahr: 2020
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Medizin Faszientraining
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ISBN: 978-3-96093-555-1
2. ISBN: 3-9609355-5-2
Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Abbildungen
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Mediengruppe: Sachbuch