Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Grundlagentraining Jugendleichtathletik U12 - U16 wird in neuem Tab geöffnet

Grundlagentraining Jugendleichtathletik U12 - U16

Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2023]
Verlag: Münster, philippkap
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: 30212436 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Leichtathletik Gru Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes präsentiert ein alters- bzw. entwicklungsge­mäßes Training für 11- bis 15-jährige Sportler. Im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus bildet dieses das stabile Fundament für das spätere Training jugend­licher Athleten in den U18- bzw. U20-Altersklassen auf dem Weg zu sportlichen Spitzenleistungen. Dabei knüpft er auf der Basis neuer ­wissenschaftlicher Erkenntnisse und Er­fahrungen an die Trainingsinhalte der Kinderleichtathletik an und liefert zunächst den notwendigen theoretischen Hintergrund, um anschließend alle elementaren Techniken ausführlich und mit vielen Bildreihen zu beschreiben, Trainingsübungen und -inhalte vorzustellen sowie begleitend Hinweise zum motorischen Lernen und zur Systematik des Technikerwerbs und zur Trainingsgestaltung zu geben.
Dieses Standardwerk ist für jeden Übungsleiter und Trainer eine reichhaltige Fund­grube fachlichen Wissens, angereichert mit vielen praktischen Anregungen für das Training und eine gezielte Anleitung zu einem pädagogischen und trainingsmethodischen Handeln im Grundlagentraining.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2023]
Verlag: Münster, philippkap
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Leichtathletik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89417-330-2
2. ISBN: 3-89417-330-0
Beschreibung: 2. Auflage, 366 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Sport, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch