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Flacher Bauch - Starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Verfasserangabe: Gabi Fastner ; Ingrid Manhart
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer und Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 67088646 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Medizin Rücken Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die umfassende Einführung zum Training der Körpermitte, die neben dem figurformenden vor allem den gesundheitlichen Aspekt - Stichwort Gelenkschutz - in den Vordergrund stellt, richtet sich an Übungsleiter, Gymnastik- und Sportlehrer sowie an Physiotherapeuten. Mit illustriertem Übungsteil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Verfasserangabe: Gabi Fastner ; Ingrid Manhart
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer und Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Medizin Rücken
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ISBN: 978-3-89899-887-1
2. ISBN: 3-89899-887-8
Beschreibung: 2. Auflage, 238 Seiten : Abbildungen
Schlagwörter: Rumpfwandmuskulatur, Muskelübung
Schlagwortketten: Rumpfmuskulatur / Funktionelle Gymnastik / Muskeltraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch