Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Dauernervosität überwinden wird in neuem Tab geöffnet

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Christian; Nunius, Sabine
Verfasserangabe: Christian Koch, Dr. Sabine Nunius
Jahr: [2023]
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionBarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Barcode: 30228588 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Psychologie Ratgeber Positives Denken Koch Lagepläne: Lageplan Status: Entliehen Frist: 09.10.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wenn Unruhe zum Normalzustand wird und Entspannungsphasen fehlen, wird es für Betroffene problematisch. Dazu können nervöse Angewohnheiten wie Nägelkauen und Zähneknirschen kommen. Hier findet man Anregungen und Tipps für ein praxistaugliches Balance-Programm, um die Dauernervosität zu überwinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Koch, Christian; Nunius, Sabine
Verfasserangabe: Christian Koch, Dr. Sabine Nunius
Jahr: [2023]
Verlag: Hannover, humboldt
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Ratgeber Positives Denken
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8426-4265-2
2. ISBN: 3-8426-4265-2
Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten
Schlagwörter: €Stressreaktion, Akathisie, €Vagus, Vegetatives Nervensystem, €Stressbewältigung, €Selbsttherapie, Vegetative Stressreaktion, Stressverarbeitung, Stress / Physiologie, Physiologische Stressreaktion, Stressantwort, Stress / Bewältigung, Selbstbehandlung, Eigentherapie
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch