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Barcode: 30010710	Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Psychologie Ratgeber Positives Denken Paet	Lagepläne: Lageplan	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die große Unbekannte namens Leben

 

Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an die Ungewissheit und hilft, offener und konstruktiver mit ihr umzugehen. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, ihren Erfahrungen aus ihrer Beratungs- und Coachingpraxis sowie einer dreijährigen Segelreise mit ihrer Patchworkfamilie zeigt Rike Pätzold, wie wir Zukunftsängste bewältigen und Ungewissheit als Möglichkeitsraum statt als Bedrohung sehen. Sie beschreibt, wie wir uns achtsam unsere inneren Barrieren bewusst machen, durch einfache Körperübungen Blockaden abbauen, Ergebnisoffenheit erreichen und uns selbst ein gutes Sicherheitsnetz knüpfen. So können wir mutig handeln und uns den Herausforderungen eines ungewissen Lebens stellen.