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Das neue Core Training

für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Verfasserangabe: Eri Trostl
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 66075320 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Kraftsport Muskelaufbau Tro Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trostl, Eri
Verfasserangabe: Eri Trostl
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Kraftsport Muskelaufbau
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ISBN: 978-3-95961-103-9
2. ISBN: 3-9596110-3-X
Beschreibung: 159 Seiten : Abbildungen
Schlagwörter: Rumpfwandmuskulatur, Muskelübung
Schlagwortketten: Rumpfmuskulatur / Muskeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch