Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Schlank im Schlaf für Berufstätige wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Schlank im Schlaf für Berufstätige

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Gillessen, Helmut
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

BarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Barcode: Zweigstelle: Onleihe24.de Standorte: Lagepläne: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der Kantine kein Problem. Wer etwas mehr Zeit hat, kombiniert Fertigprodukte mit frisch Zubereitetem. Und wer gern kocht, findet ebenfalls leckere, schnelle Rezepte zum Verwöhnen. Ganz neu: Die SiS-Punkten bei jedem Rezept zeigen den Kohlenhydratgehalt. So behalten Sie Ihre Kohlenhydrat-Bilanz bequem im Blick. Zum Einstieg wird das Wichtigste einfach und in aller Kürze erklärt. Tipps zum cleveren Einkaufen geben zusätzliche Hilfe und Fitness-Übungen fürs Büro machen das Abnehmen noch effektiver. Als Extraservice bietet der SiS-Wochenplan auf der hinteren Sonderseite Vorschläge für eine Woche lecker essen und bequem abnehmen ohne Kochen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Gillessen, Helmut
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 978-3-8338-2979-6
Beschreibung: 86 S. zahlr. Ill.
Schlagwörter: Haysche Trennkost, Kochbuch, Insulinstoffwechsel, Chronomedizin, Berufstätigkeit, Ratgeber, Trennkost-Diät, Trenndiät, Trennkost, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Insulin / Stoffwechsel, Erwerbstätigkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Trunz-Carlisi, Elmar; Mader, Sabine
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook