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Das Hula-Hoop-Workout

so macht Fitness Spass!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zamor, Christabel
Verfasserangabe: Christabel Zamor
Jahr: 2015
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 68091411 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Fitness Methoden Zam Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zamor, Christabel
Verfasserangabe: Christabel Zamor
Jahr: 2015
Verlag: München, riva Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Fitness Methoden
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ISBN: 978-3-86883-790-2
2. ISBN: 3-86883-790-6
Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten : Abbildungen
Schlagwortketten: Hula-Hoop / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch