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Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Dr. med. Delia Grasberger
Jahr: [2024]
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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verfügbar

Exemplare

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Barcode: 30242599 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Wellness Entspannung Gra Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Dr. med. Delia Grasberger
Jahr: [2024]
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness Entspannung
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ISBN: 978-3-8338-3414-1
2. ISBN: 3833834145
Beschreibung: 206 Seiten : Illustrationen, 1 CD
Schlagwörter: Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Audio-CD <Formschlagwort>, Compactdisc <Formschlagwort, im engeren Sinn>, Musik-CD <Formschlagwort>, CDs
Schlagwortketten: Autogenes Training / Übungssammlung / CD; Autogenes Training / Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch