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Absolut fit - Muskelaufbau

Muscle pump up for men
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Jahr: 2017
Verlag: Merenberg, ZYX Music
Mediengruppe: DVD-Sachvideo
verfügbar

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Barcode: 68079691 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Kraftsport Muskelaufbau Mus Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Absolut Fit: Sie erleben ein Ganzkörpertraining ohne Fitnessgeräte. Alleine mit Ihrem Körper und der Schwerkraft kräftigen Sie mit einfachen Bewegungsabläufen alle Körperregionen gezielt und intensiv. Nach regelmäßiger Anwendung der Übungen werden Sie schnell die Erfolge am eigenen Körper feststellen.

Details

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Jahr: 2017
Verlag: Merenberg, ZYX Music
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Kraftsport Muskelaufbau
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Beschreibung: 1 DVD (ca. 45 Min.)
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Mediengruppe: DVD-Sachvideo