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Lässig laufen

warum Fitness keine Folter braucht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorig, Sven
Verfasserangabe: Sven Lorig
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Bastei Lübbe Taschenbuch
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 65056070 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Laufen Lor Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

TV-Moderator Lorig, der seit über 15 Jahren regelmäßig läuft, erzählt von seinen Erfolgen, seinen Pannen und gibt Tipps zu Ausrüstung, Training, Motivation, Ernährung, Wettkampfvorbereitung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorig, Sven
Verfasserangabe: Sven Lorig
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Bastei Lübbe Taschenbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Laufen
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ISBN: 978-3-404-60871-3
2. ISBN: 3-404-60871-2
Beschreibung: Originalausgabe, 316 Seiten : Abbildungen
Schlagwortketten: Dauerlauf / Langstreckenlauf
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Mediengruppe: Sachbuch