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Kopf hoch! -

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker
Verfasserangabe: Prof. Dr. Volker Busch
Jahr: März 2024
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Bestseller
nicht verfügbar

Exemplare

AktionBarcodeZweigstelleStandorteLageplanStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Barcode: 30044231 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Bestseller Sachbuch Psychologie Ratgeber Stress Bus Lagepläne: Lageplan Status: Entliehen Frist: 14.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker
Verfasserangabe: Prof. Dr. Volker Busch
Jahr: März 2024
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Bestseller Sachbuch, Psychologie Ratgeber Stress
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ISBN: 978-3-426-27916-8
2. ISBN: 3-426-27916-9
Beschreibung: Originalausgabe, 347 Seiten
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Mediengruppe: Bestseller