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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knop, Tobias ; Niehaus, Daniel
Verfasserangabe: Tobias Knop, Daniel Niehaus
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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verfügbar

Exemplare

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Barcode: 30149971 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Vel 7 Kno Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ganzheitlicher Patientenratgeber gegen Verspannungsschmerzen von einem Autorenduo aus der physiotherapeutischen Praxis. T. Knop und D. Niehaus setzen mit ihrer Body-Mind-Methode bei den äußeren und inneren Ursachen für Verspannungssymptome an. Mit 4-Wochen-Übungsprogramm inklusive Fotoanleitungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Knop, Tobias ; Niehaus, Daniel
Verfasserangabe: Tobias Knop, Daniel Niehaus
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-8426-3163-2
2. ISBN: 3842631634
Beschreibung: Originalausgabe, 184 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Muskelentspannung, Myogelose, Myorelaxation, Muskelrelaxation, Muskel / Entspannung, Muskelhartspann, Muskel / Verspannung, Muskelverspannung, Muskelverhärtung, Muskelhärte, Muskuläre Verspannung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch