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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen ; die Muskeln stärken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 70024748 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Kraftsport Muskelaufbau Reg Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Regelin, Petra
Verfasserangabe: Petra Regelin
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Kraftsport Muskelaufbau
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ISBN: 978-3-8354-0766-4
2. ISBN: 3-8354-0766-X
Beschreibung: 95 Seiten : Abbildungen
Schlagwörter: Erwachsene Frau, Frauen, Weib, Weibliche Erwachsene
Schlagwortketten: Frau / Hanteltraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch