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Atmen

einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hall, Jean
Verfasserangabe: Jean Hall. Aus dem Englischen übersetzt von Daniela Schmid
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 67040031 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Wellness Entspannung Hal Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga-Lehrerin Jean Hall erklärt, was eine bewusste Atmung für Körper und Geist bedeutet und welche Übungen dabei helfen, ausgeglichener und entspannter zu werden. Mit Zeichnungen zur richtigen Durchführung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hall, Jean
Verfasserangabe: Jean Hall. Aus dem Englischen übersetzt von Daniela Schmid
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness Entspannung
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ISBN: 978-3-432-10763-9
2. ISBN: 3-432-10763-3
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten: Atemtherapie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmid, Daniela [Übersetzer]
Originaltitel: Breathe Simple breathing techniques for a calmer, happier life
Mediengruppe: Sachbuch