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Wohlfühlgewicht

wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Awe, Mareike
Verfasserangabe: Dr. med. Mareike Awe
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur Verlag
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

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Barcode: 68007852 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Ernährung Abnehmen Awe Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. Wir quälen uns durch immer neue Fitness- und Diät-Trends, um ein körperliches Ideal zu erreichen, das uns Glück und Zufriedenheit verspricht. Am Ende bekommen wir allerdings das Gegenteil: immer neue Frustkilos und das ungute Gefühl versagt zu haben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Awe, Mareike
Verfasserangabe: Dr. med. Mareike Awe
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ernährung Abnehmen
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ISBN: 978-3-426-67582-3
2. ISBN: 3-426-67582-X
Beschreibung: Originalausgabe, 205 Seiten : Illustrationen
Reihe: Knaur Balance
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Mediengruppe: Sachbuch