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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 30096797 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Sport Kraftsport Muskelaufbau Tsch Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport Kraftsport Muskelaufbau
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ISBN: 978-3-7423-2137-4
2. ISBN: 3-7423-2137-4
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: €Sport, €Fitness, €Training, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik, Sport / Training, Sportliches Training
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Mediengruppe: Sachbuch