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111 Rezepte für die Säur-Basen-Balance

Genießer-Gerichte für die ausgewogene Ernährung nach der Säure-Basen-Kur : für jeden Tag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Arlt, Stefanie
Verfasserangabe: Stefanie Arlt
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 30018320 Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Ernährung Konzepte Basische Ernährung Lagepläne: Lageplan Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausgewogen essen nach dem Basenfasten
Basenfasten unterstützt den Körper bei der Ausleitung von Giften und Schlacken, sollte aber nur über einen bestimmten Zeitraum durchgeführt werden. Doch wie geht es danach weiter? In ihrem Ratgeber zeigt die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt, warum nach dem Basenfasten der ideale Zeitpunkt ist, eine basenüberschüssige Dauerernährung zu starten. Sie erklärt, warum die Säure-Basen-Balance für den Körper wichtig ist und wie die basenüberschüssige Ernährung funktioniert. Mit ihren 111 Rezepten fällt es leicht, neue Essgewohnheiten zu etablieren, den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und schlank und fit zu bleiben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Arlt, Stefanie
Verfasserangabe: Stefanie Arlt
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ernährung Konzepte Basische Ernährung
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ISBN: 978-3-8426-3052-9
2. ISBN: 3-8426-3052-2
Beschreibung: Originalausgabe, 216 Seiten : Abbildungen
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Mediengruppe: Sachbuch